Je prends soin de moi et de mon bébé avant mon accouchement

Vous attendez un enfant et vous souhaitez prendre soin de vous et votre bébé afin de vous préparer au mieux à l'accouchement. Vous avez sans doute déjà un accompagnement par une sage-femme ainsi qu’un suivi médical avec votre gynécologue. Vous souhaitez peut-être aller plus loin et trouver des moyens supplémentaires pour faciliter l’accouchement. Vous aimeriez par exemple préparer votre corps à cet instant, nourrir votre lien avec votre enfant, pour préparer la rencontre, ou encore vous détendre ou travailler sur vos craintes.